domingo, 14 de diciembre de 2014

NOSTALGIA DE LA ANTIGUA TRADICIÓN E ILUSIÓN NAVIDEÑA.... FELIZ NAVIDAD A TOD@S!!

"Que no la pierdas Manolo"... decía Antonio desde la barra de su bar, sonriendole con cariño....
Y Manolo con gesto incrédulo, triste y desanimado, miró a Antonio saliendo por la puerta de su bar...preguntando... el qué no debo perder????
Antonio...con voz amable le respondió.."pues eso... la ilusión, digo...!!!" Que no la pierdas!!! Y tras ver marchar a Manolo, se frotó el décimo de lotería por  la cabeza, en la zona más despoblada de su pelo, como si de un amuleto se tratara, bajo las miradas y risas de su clientela, guardó a su cliente y amigo Manolo un sobre a su nombre con la esperanza de entregárselo el día del sorteo......pues con el propósito de regalárselo premiado.....ya que Manolo  se había negado a comprar ningún décimo, porque encima que va justo de dinero para comprar lotería, ningún año le había tocado,,,, si nunca tocaaa!!!

Os dejo con el desenlace en este vídeo, a mi me sigue emocionando cada vez que lo veo.
VER VÍDEO DE LOTERÍA

Este fragmento que os he redactado, como much@s ya conocéis y habéis visto, es la primera parte de un spot publicitario, de la lotería de navidad de este año. Una tradición centenaria que trajo en su día Carlos III desde Napoles, en diciembre de 1763, y desde entonces se le llama La Primitiva. El primer premio que se repartió de Lotería fue en Cádiz, en 1812...que para entonces, en aquella época costaban los décimos 40 reales. Tiene una larga y bonita historia este sorteo... lleno de tradición e ilusión...
La primera vez que vi el anuncio, pese a algunas críticas, denuncias de idea original por parte de su creador.....que no sé si serán verdad o no, pero bueno como hoy día, de todo se sacan espinas... prefiero irme al resultado porque a veces más vale no saber la verdad de algunas cosas....pierden su encanto..

Me emocioné mucho!! Algun@s dicen pero si es tan solo un anuncio!!!!  Pero hacía tiempo que no me caían lágrimas viendo un spot de tv!
Tal vez por ese sentimiento tan realista, cercano y humano, en el cual muchas personas que tanto en primera persona, familiares y amig@s... lo  están pasando y lo estamos pasando...y nos sentimos identificad@s.

cuando menos nos demos cuenta.... entraremos en el 2015...

Las navidades no son lo que eran... eso decimos y pensamos muchas personas!!!! Ya no es lo mismo que antes...... se ha relacionado estas fiestas tan tradicionales, con compras y gastos, obligadas comidas familiares, y comer como si no hubiera mañana. Se ha perdido la ilusión?



Recuerdo que cuando era niña, el hecho de que llegara la navidad era una celebración de unas grandes dimensiones... el poder juntarme con mi familia, sin prejuicios de rencores, en la mente de l@s niñ@s, no existe... ni se nos pasaba por la cabeza esas historias, verdad?.... simplemente el hecho de reunirnos en una mesa, el estar juntos, conversando, divirtiéndonos, y eso que no existían ni smartphones, ni pc, ni casi de nada tan superficial, no se encendía apenas ni la televisión.... mesas con turrones y polvorones y horas de reunión jugando a juegos de mesa hasta que nos daban las tantas. 
Las comidas caseras de nuestras madres, tías y abuelas, como el resto del año no nos podíamos permitir el probar bocado de esos productos y cocidos, pues cuando llegaban las fechas navideñas, saboreábamos cada cuchara y bocado como si de caviar se tratara.
Los adornos navideños... el ir al centro de Barcelona para ver los alumbrados tan espectaculares, el sacar de las estanterías las cajas guardadas de años anteriores de figuritas de Belenes y guirnaldas y bolas multicolores para el árbol y adornar la casa.
El ir a la montaña cogida de la mano de mi padre en busca de Musgo,,, esa plantita tan especial que sirve de base para decorar el Belén y que se encuentra en las zonas más húmedas de la montaña en invierno.
El levantarme el día de Reyes, el 6 de enero y mirar si los reyes y sus camellos se habían bebido y comido los polvorones y vasos de leche que les había dejado la noche anterior, como compensación del esfuerzo y trabajo de repartir regalos.....qué gritos de alegría cuando veía las bolsitas y vasos vacíos.... era buena señal, me había portado bien ese año y no me habían dejado carbón!!!!
Quien haya vivido la navidad más o menos de esta manera y aún la siga viviendo, entenderá mis palabras.


Todos pasamos por problemas muy graves, personales, económicos, o de otros tipos  y nos invade ese sentimiento de nada es como antes.... son evidentes e inevitables los cambios y carencias.... pero hay cosas tan simples,,,, como medir, que lo que te ha restado la vida por un lado... seguro que te lo ha sumado por otro.... algo....seguro que hay algo que nos empuja a encender esa mecha de luz interior... esa lucecita tan necesaria para tirar para adelante.... ese sentimiento de incertidumbre y de pensar, algo va a cambiar o pasar... no tiene que ser todo tan malo... ese brillo en los ojos al ver ver el resplandor de las luces y guirnaldas de navidad y volver a activar nuestro cerebro a aquellos maravillosos años, en los que apenas teníamos objetos materiales, de última tecnología, y que con un trenecito de madera o una muñeca de trapo.... nos sentíamos las personas más felices del mundo.... 
Conversando con otras personas, cuando sale este tema, coincidimos en lo mismo, es complicado de tanto que ha evolucionado todo, el convertir lo más sencillo, en lo que nos hace más feliz.... no me entendáis mal!!! que a mi me vuelven loca las nuevas tecnologías... un ejemplo básico, es que todo este artículo que os estoy escribiendo, no llegaría a tantas personas.... y eso sin duda también tiene su magia... pero hasta ciertos límites... es mi punto de vista... porque seguramente que hayan personas que no soporten la navidad... y conozco unas cuantas, respeto sus gustos, cada persona un mundo!!! y todas las opiniones son respetables.

En fin y con esta reflexión navideña, os deseo a tod@s unas felices fiestas y un próspero año nuevo lleno de mucho amor, salud, cariño. trabajo, y mucha... muuuuuucha ilusión!!!!


Un fuerte abrazo,
Gema ;)


miércoles, 3 de diciembre de 2014

LAS LLAMADAS HORMONAS DE LA FELICIDAD. LAS CONOCÉIS? SON LAS ENDORFINAS!


Hola! Much@s de vosotr@s, habréis leído o habéis oído mencionar a las famosas endorfinas o llamadas también " hormonas de la felicidad" . Y como os las he mencionado en varias ocasiones en algunos de mis posts, pues he decidido hacerlas protagonistas y dedicarles una entrada. Y para quien no sepa nada de ellas!
Pues vamos y os invito a buscarlas!!

Qué son??
Son hormonas o pequeñas cadenas proteicas, que se liberan a través de la médula espinal y la circulación sanguínea. Están consideradas como opiáceos o drogas naturales de nuestro organismo y que nos puede servir como medicina contra el dolor!
Dicen que es veinte veces más potente que los fármacos antidolor que venden en farmacias. Probado científicamente!!!! Después de saber esto, no nos podemos negar a querer segregar por nosotr@s mism@s esta hormonita tan positiva!!

Médula espinal por Wiki Materias de Segundo


Dónde podemos encontrarlas??
Hacer actividades que nos gusten y hagan sentir bien!! Dependiendo de cada persona, gustos y
capacidades!
Puede ser bailando, haciendo ejercicio, haciendo relajación y ejercicios de respiración, aromaterapia, escuchando la música que más nos guste, quedar con l@s amig@s o echarnos unas risas, el contacto con la naturaleza, en relaciones sexuales placenteras, o cuando ingerimos alimentos orgasmicos como el chocolate, a quien le guste, claro!!!!
imprimalia3d.com

Existen más de veinte tipos de endorfinas! Que se almacenan principalmente, en el hipotálamo.
Hipotálamo por datuopinión.com


lavidalucida.com


Cuáles son las funciones beneficiosas de las endorfinas???
1. Generan calma y bienestar y eso es una gran ayuda para mejorar nuestro estado de ánimo y sentido del humor.
2. Son unos magníficos antiinflamatorios naturales,  reducen el dolor
3. Retrasan el proceso de envejecimiento
4. Potencian las funciones del sistema inmunitario
5. Reducen la presión sanguínea
6. Contrarrestan los niveles elevados de adrenalina asociados a la ansiedad, por lo tanto, ayudan a reducir los síntomas, ya que la Mente del Cuerpo nota que la persona esta haciendo caso a la necesidad de más (no menos) satisfacción emocional.
7. Demuestran a la Mente que la reducción de los síntomas es posible y la recuperación también.
Étc!!! Aún queda por descubrir!!! Leyendo todo esto, quien no se apunta a ir tras su búsqueda?? 



Como habéis leído, no tan solo con el ejercicio físico, se segregan endorfinas, en situaciones tan simples, como echarse unas risas!!!!
Me encanta ver las personas sonreir, es un regalo ir por la calle y en un cruce de miradas alguien te regale una sonrisa sincera!!
Me parece que hoy día se nos a olvidado el sonreir mas o mostrar nuestro sentido del humor! Estará "mal visto" o hay que seguir ese patrón de apariencia seria o amargura!!! En una reunión o en tu horario laboral, si se requiere el ser estrictos, me parece lógico!!! O cuando nos vienen graves problemas!!! Pero yo voy por otro camino aparte, de lo que he mencionado antes..seguimos con el mismo rictus a veces las 24h del día y nos sorprendemos e incluso a much@s les dará rabia, el hecho de que alguien sonría o se esté riendo a carcajada limpia de forma saludable!!
El hastío es algo contagioso!!!!! Menuda nube tóxica!!! Y si alguien cree que el sentido del humor va reñido con la inteligencia, se equivocan!!!!
Está comprobado científicamente que las personas con un mayor sentido del humor, son las más inteligentes y audaces!!! 
Así que ya sabemos que hacer!!! Vamos a hacer un poco " el tonto" aunque sean diez minutos al día! y esta vez no lo cuenta la wikipedia... ni frikipedia... lo escribo yo como receta ;)

Que no tengo tiempo!!!! Que no tengo ni ganas!!!! Pues en vez de ponernos a criticar y mirar con lupa, lo mal que se portan l@s demás.. Dediquemos un ratito mas a nosotr@s mism@s .. Y a segregar endorfinas!!!!!!!!!

HACER EL PAYASO Y SER UN PAYASO, ES LO MISMO? SEGÚN EL CRISTAL COMO SE MIRE...JEJJEJ

Con cariño,
Gema;-) 

domingo, 23 de noviembre de 2014

LA ESENCIA..... QUE NO SE PIERDA EL ESPÍRITU BLOGGER!!!

IMAGEN DE IGNACIO BERNABÉ


La esencia.. como código de identificación propio y personal de cada persona, frente a los acontecimientos y experiencias vividas. Es complicado y equivocado, desde mi punto de vista, mantenerse en una misma manera de ver la vida y con unos mismos pensamientos. Entonces no evolucionaríamos... ni aprenderíamos.  " No cambies nunca!!!" Nos dicen!!! Imposible cumplir ese deseo ajeno!!! O propio!!...
Todos cambiamos, incluso los que deciden quedarse estancados... las personalidades y el físico varían con el paso de los años en tod@s!! Aunque much@s no sean capaces de reconocerlo o aceptarlo. Pensamos igual o estamos igual que cuando teníamos quince años acaso??? Independientemente de factores externos, handicaps....
Qué pena!!! Quien opine que no ha cambiado su manera de pensar!! Eso significa..que no aprendido nada...que no ha habido una evolución. Les podemos gustar más o menos a l@s demás con nuestros cambios, pero a quien realmente debemos gustar... Es a nosotr@s mísm@s!!!!
Si todo fuese igual y más de lo mismo, el aburrimiento se quedaría permanente, día a día en nuestras vidas... centrado en un monotema...en un cercado de alambres creado por nosotr@s mism@s...por miedo a explorar..
Que no nos asuste cuando otr@s nos digan o digamos de otr@s...   " no eres lo que yo creía" ..... Pues tal vez tengas razón que he ido a mejor o a peor... mi personalidad y plasticidad es moldeable.....
Pero que sepáis que quien tuvo, retuvo y que LA ESENCIA ES INTOCABLE...

Todo viene hilado.. porque empecé en este mundo blogger, que para entonces no sabía ni mencionarlo así!! O no estaba tan de moda por así decirlo. Ya hace dos años y medio de todo esto, y que much@s  a día de hoy, no saben entender.
Much@s que acaban de empezar, me comentan: pues estás aguantando porque muchas personas se acaban cansando, desilusionando o se ven presionadas, hasta tal punto que les afecta personalmente.
Siento nostalgia, en el sentido, que personas que llevan incluso más años que yo, hayan tirado la toalla! O no sientan esa ilusión. Sus proyectos, trabajos y labores que son buenos, se quedan parados y algunos en el olvido.
En mi caso, empecé todo esto del blog, porque leyendo tuits de @tekuidamos (Olga Navarro)  y Maria @bibliovirtual, mencionaban y hablaban de sus beneficios ( estoy hablando a nivel emocional, no económico) enlazaban tutoriales, porque toda la info que queremos poner, evidentemente no cabe en un tuit. Y dije.. Pero qué es esto de blog? Qué es?? Que hay que hacer?? Olga y Maria, me dijeron que porqué no me animaba y me hacía uno!! Que me iba a ayudar a difundir!! Y depaso el hecho de aportar algo a l@s demás, iba a ayudarme a mi misma!
Me encabezoné con el  tema blog!!!!!! Porque quería hacer los tuits más largos y así poder ayudar a difundir una enfermedad poco frecuente que es la esclerodermia. Quería ayudar!!!  Simplemente era el hecho de aportar de forma desinteresada, porque esta enfermedad me lo había hecho pasar tan canutas y mal... que quería ayudar a otras personas en mi situación y que empezaban con toda esta lucha. Hay muuuch@s bloggers que empezaron en todo este mundo por una historia personal.
Es evidente que esa ilusión e inocencia, fue apoyada por much@s: amig@s, tuiter@s, y familia que entendían un poco de qué iba todo este mundo.
Aunque no fue nada sencillo, al comenzar, desconocía el posicionamiento web (SEO), las comunidades, las palabras clave, los +1 de g+, los blogs de información útiles sobre marketing ...estoy hablando de hace cerca de tres años, que parece poco tiempo, pero ya sabéis lo rápido que avanzan las nuevas tecnologías, día a día. Seguramente la mitad de las cosas que os he mencionado para entonces, ni existían!!!
Qué ilusión l@s primeros comentarios y los primeros premios virtuales!!! Esos premios tan simbólicos entre compañer@s!! Aunque much@s prefieren valorar los premios materiales...Y a día de hoy, aún recibo con ilusión un award de l@s compis bloguer@s!! Y hace unos meses... que no se me olvida!!! recibí dos dardazos más... jejejje... de Johann Sparragus y Carlos Girón... agradezco el hecho de que se hayan acordado de mi blog. Pero como se suele decir "somos dueños de nuestro silencio y esclavos de nuestras palabras"... comenté hace tiempo, que no volvería a hacer listados, porque a veces no se acierta a quien se le otorga y a quien no!!!! y hay muuuuchos ganador@s!!!

raroyo.org


Se ha " marketizado" todo esto excesivamente y voy a ser sincera, es un empuje y una manera de sacar zumo a los frutos que hemos ido sembrando, pero también le resta encanto... la diferencia entre ser blogger por amor a la escritura, por ser filantrop@, en mostrar al mundo tus creaciones, reflexiones, vivencias, el valorar el trabajo ajeno, y reconocer un trabajo bien hecho, sin " hacerse l@s loc@s" mirando para otro lado.. étc...y por otro lado, el ser blogger empezando con números y cálculos de forma premeditada, convirtiéndolo en una competición.....lo respeto, pero no lo comparto.
En fin, que no se pierda la esencia.... que no se pierda el espíritu blogger... mi rinconcito ha sufrido muchos cambios, y si alguien aún se pregunta de qué va mi blog... que lea las palabras del dibujo del encabezado del Fénix,,, 
con cariño,
Gema ;)

domingo, 16 de noviembre de 2014

QUE NO PAGUEN JUST@S POR PECADOR@S... POR UN TRATO CON RESPETO Y DIGNIDAD A L@S PACIENTES


Defiendo la sanidad y el sistema sanitario, y l@s profesionales que trabajan en él, sean médicos, doctoras, enfermer@s, auxiliares....como se suele decir con uñas y dientes... Y por circunstancias de la vida, much@s que me conocen, saben que es cierto..porque indiferentemente estemos en puestos y situaciones diferentes.... al fin y al cabo quien mueve el sistema sanitario, somos los contribuyentes, es decir tod@s las personas que pagamos!!! Y evidentemente l@s pacientes somos un pilar muy importante en este sistema... Qué harían much@s sin pacientes??? Y " sus enfermedades" ??? Muchos negocios se hundirían!!! Suena muy bestia, pero vamos a ser realistas!! 
El tema de las farmacéuticas, ya lo toqué en su día, así que os cuento el porqué de este post reivindicativo!! Siempre hago entradas, basándome en anécdotas o experiencias que me pasan en mi día a día! 
Ya somos todos conscientes de los recortes sanitarios, y de el control tan grande y excesivo..., hemos pasado de un extremo a otro.... y que la sanidad y todo lo que conlleva a la salud, no se vende, se defiende... pero que eso no repercuta o salgan malparad@s l@s pacientes, como consecuencia de " pagar el pato" por todas las malas acciones cometidas por los señor@s poderosos o superiores de la altas esferas de los gobiernos....
Hay muchos artículos que defienden el hecho, que los pacientes, respetemos y no maltratemos a los profesionales sanitarios,,, que ell@s no tienen culpa de los recortes y de las malas gestiones, que tengamos paciencia... y lo defiendo y he defendido siempre!!! tengo amig@s y personas que aprecio trabajando en todo esto. Pero qué pasa cuando sucede a la inversa?? cuando l@s pacientes nos vemos presionad@s, incluso, mal atendidos, de malas formas, por los profesionales de la salud, con la excusa de que van hasta el cuello de faena y recortes sanitarios??? Hay actitudes, que no tienen excusa.
IMAGEN DE OTOMARKETING,COM

Evidentemente se crea tal clima de egoísmo por parte de ell@s y de hastío... que se convierte en un... " te estoy haciendo el favor del siglo por atenderte... así que siéntete culpable!!!" 
Perdonad pero no comulgo con este rol tomado, tienen la suerte de tener un trabajo y tener nómina por ello,,,, y seguramente muchos familiares míos matarían por un puesto de trabajo... y no es por falta de currárselo... la vida da muchas vueltas y juega malas pasadas a tod@s, así que no nos hagáis sentir culpables de que  necesitemos la atención de un médico, doctora, o enfermer@, por el hecho de que la diosa fortuna nos haya "bendecido" con una enfermedad. 
Soy coherente, y siempre pongo la balanza,,,,, de que hay gente para todo, tanto profesionales buenos y malos, como pacientes insoportables y pesados,,, y buenos pacientes.
Tengo muchos defectos, pero me considero una persona bastante disciplinada,,, y hay centros de salud que se han convertido en Mordor y lleno de Orcos....y no me estoy metiendo con el aspecto físico, sino con la higiene, la presencia y el trato al paciente.
Llevo diez años moviéndome de una forma continuada y diversa, por el mundo de los centros de salud como paciente y creo que tengo un poco de derecho de dar una opinión aunque sea de forma crítica. Todo tiene un límite.
Qué reacción tendríais o qué pensaríais ante una persona que os atiende, mientras hacéis una petición de derivación,,, o en una consulta médica... y que os atendiera bostezando, mirando los papeles vuestros una y otra vez... y volviendo a bostezar.... diciendo ! ay dios mío! con una expresión de cara que era evidente su apatía, desidia y su falta de interés por lo que le estábamos solicitando. Seguramente que much@s de vosotr@s, habéis tenido esa sensación.... está claro que os estoy explicando algo que me ha sucedido, ya no tan sólo una vez ... sino muchas..... y en algunas nos callamos, ante tal falta de respeto,,, y en otras es inevitable... quien haga uso de ser una piedra a la hora de defender su integridad... enhorabuena por ello... pero a mi a veces, me puede... e intentas establecer un diálogo..Así que lo intenté!! ...de forma amable y con buena intención hacerle ver a esta persona tan apática, de que tiene suerte, tal y como está la cosa hoy día de tener un puesto de trabajo... hay quien es coherente y se lo toma bien, y hay quien nos puede soltar,,,, como me sucedió  hace días.... " que me iba a responder una cosa, pero." .... yo le dije que si me iba a soltar una barbaridad, que mejor que no lo hiciera,,, porque se iba a equivocar.... con esa respuesta mía se encendió más todavía!!! diciendo que ella había hecho unas oposiciones, que no era ninguna enchufada,,, no como otr@s de sus compañer@s... que eran unos enchufados y que de tanto trabajar no había visto crecer a sus hij@s!!!!!! Toma ya!!! Todo lo que me soltó por su boca!!! acabé con ella haciéndole  entender, que cuando le dije que qué suerte tiene de tener un trabajo...que no estuviera tan amargada, yo no iba por el camino de su respuesta..... metiéndome a sus propios compañer@ e hijos por medio.... Ya le vale!!! Tenía ganas de desahogarse.. Pero creo que se desfogó con la persona y sitio equivocado!! Si tuviera que pagar mis problemas e injusticias con los demás... Supongo que me volvería una " kill Bill". 
Me parece bochornoso, que miren tan de lupa algunas personas,,, exigiendo buen comportamiento y buenos detalles, cuando ell@s están pagando sus problemas con los demás, en este caso pacientes y cuando su mayor prioridad es no hacer y quitarse la mayor faena posible!!! Sin dar prioridad a su verdadero objetivo de su trabajo: ayudar a mejorar el estado de salud de l@s pacientes. Ha de haber una colaboración mutua y cuando deja de existir por una de las partes, que no muestra un mínimo de interés o sensibilidad.... la otra parte lo percibe y actúa en consecuencia.
Si están a disgusto atendiendo a pacientes, que se dediquen a otra faena. Porque aquí se trata de la salud de las personas. No  tendría fin acabando esta entrada, de anécdotas que le han sucedido a otras personas y a mi personalmente. Situaciones bastante vergonzosas y algunas faltas graves.  Nadie es más que nadie. Independientemente en el puesto en que te encuentres.

Y como esto es un blog de Hagamos Posible lo imposible, acabaré el post con un enorme grito de VIVA!!! Por l@s verdader@s profesionales que aman su trabajo y lo llevan en la sangre. Esos...  se distinguen fácilmente. Porque no estoy hablando de errores médicos humanos, ese es otro tema, sino de la actitud... Que existe buena gente y grandes profesionales, que están esperando un puesto de trabajo en condiciones, o que tienen que marchar fuera de su país de forma obligatoria para poder ejercer su profesión. Así que a ser felices sin que nos moleste la felicidad de otr@s...
Un abrazo y aceptando toda clase de opiniones, y si alguien se siente aludido, sus motivos tendrá, verdad?
Desde el respeto,
Gema:-) 

domingo, 9 de noviembre de 2014

PARA GUSTOS OLORES. LA AROMATERAPIA. QUÉ OLORES OS HACEN SENTIR BIEN?

FOTO DE KOBIECYM  OKIEM


Hola!! Cómo estáis? Esto huele cada vez más a invierno y navidades!! Celebrar Halloween, la castañada o todos los santos...y ver las calles vestidas con alumbrados navideños, se me hace extraño y precipitado!!! Si hace dos días que estábamos veraneando! Qué deprisa pasa el tiempo!! Y nuestros cuerpos se tienen que adaptar tanto a esos cambios, como a las prisas y estrés!!
Por eso os quiero hablar de la aromaterapia!! Todos los remedios que sirvan para relajar y además sean agradables, me encantan!
Aunque no lo parezca el olfato es uno de los sentidos más importantes del ser humano y de los animales, pues para muchas especies, es su modus operandi de la vida!!
FOTO DE OCIO Y OLFATO

Hay olores que nos transportan al pasado, tanto recordándonos buenos momentos, como de otros no tan agradables...
Olores que los asociamos a personas, porque usamos un mismo perfume que nos identifica, o simplemente el olor corporal y tan personal que desprendemos cada un@, sirve para atraernos un@s a otr@s. Aunque hay olores personales.... que más bien nos produce rechazo!!!!! Pero bueno vamos a hablar del lado agradable de todo esto!!!
La memoria del olfato! Cuando entro en una casa con muebles antiguos, ese olor tan caracteristico... Me transporta a aquellos años cuando de niña iba a visitar a mis abuel@s y a
mis ti@s abuel@s. No os ha pasado?


Soy muy " tiquismiquis" con el tema olores!! Y una sibarita de los perfumes!!! Aunque no por eso tienen que ser de grandes marcas para que me gusten. Ya sabréis much@s, que un mismo perfume no huele igual en cada persona!! Depende del tipo de piel y en los puntos más calientes de nuestro cuerpo!!! Jaja! Malpensad@s!!! Donde circula más la sangre de una forma continuada!! En el cuello o yugular, en las muñecas...
Mis olores favoritos son mas bien, los endulzados! El olor a rosas, vainilla, canela, jazmín.... Aunque tampoco le hago ascos, al olor a tierra mojada en un día de lluvia, el olor a café sobretodo por las mañanas!! Y bueno qué decir de el olor a comida, de algunos guisos mientras se están cocinando?? Abren el apetito de golpe!!!
También me resulta curioso el " gusto olfativo" de personas que he conocido o conozco!!!
Conocí a una persona, que el mero hecho de ver una naranja o mandarina, le producía arcadas y de un mal humor que no veáis!!! Y todo por el olor que produce el pelar estos cítricos y el aroma de su piel!!! Me tenía que desplazar a otra sala para poder comérmelas!!
O amig@s y algún familiar y su debilidad por el olor a gasolina..  pero el de las gasolineras, en el  momento de repostar!!! Ouf!!!
Si!! Para gustos olores!!! Y cómo no!!! Las olores relajantes y que nos hacen sentir bien:-)
Las velas aromáticas e inciensos, me encantan!!! Me serenan y calman! Hay quien les molesta su humo, pero hoy día existe una variedad muy grande!!! Es cuestión de ir probando,  hasta que encontremos el tipo de aroma que más nos haga sentir bien!!!!






Los jabones, aceites y sales de baño, son lo más!!!! En una bañera con agua tibia o calentita, para que se vayan deshaciendo y desprendiendo su perfume!! Relajante y sensual todo esto también, eh?:-) 


Al fin y al cabo, pese a que much@s vayan en contra de las terapias naturales.. No deja de ser una ayuda, NO REEMPLAZA A LA MEDIDINA TRADICIONAL!! Pero es un acompañante de muchos tratamientos y enfermedades. Estos aromas, llegan a la raíz emocional, a la relajación, haciendo que centremos nuestras energías en intentar curarnos. Esta demostrado científicamente que en el sentido del olfato es donde se capta y produce en las personas una respuesta emocional superior que a la de los otros sentidos.
La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles, por eso ayuda a la meditación, relajación, serenidad, armonía..a todas aquellas técnicas destinadas al equilibrio interior.
Todo esto sirve de fomento para generar endorfinas!!! Esas hormonitas que tanto os he mencionado y que son llamadas también hormonas de la felicidad :-) y que ayudan en cierto modo a aliviar dolores.Otro día les daré más protagonismo...
Todo esto va haciendo una cadena, con la finalidad de hacernos sentir bien, si lo probamos y usamos de una forma continuada.
Dejo mi puerta abierta a más ideas y consejos, que son siempre bienvenidos!!
Con buen rollito, un abrazo a las personas que  leéis este rinconcito
Gema ;-)

miércoles, 29 de octubre de 2014

EXISTE UNA EDAD LÍMITE PARA SER JOVEN?

by imágenes chistosas fb.


Hola a tod@s!!! El otro día viendo la tv, vi el reportaje de una señora de unos 96 años, que estaba sacándose una carrera universitaria, no consigo recordar su nombre, pero sí de que ella, escogió una carrera relacionada con historia del arte, porque amaba la lectura y  que estaba aprendiendo a manejar un pc. Qué admiración hacia esta gran mujer, por su valentía y capacidad de ilusión, motivación, entusiasmo, y evidentemente su salud!!!! Sobretodo su salud mental y manera de ver la vida... No existe una edad límite para dejar de aprender, para sentir esa curiosidad por tener conocimientos nuevos!!! Para ser exploradores de nuevos mundos, que no se encuentran en nuestra vida cotidiana o sí... Y no sabemos apreciarlo o verlo.
Es cierto que existen unos límites y como bien se suele decir a cada cosa su tiempo.
Pero quien marca esos límites???? Bajo mi punto de vista... Es la sociedad y l@s que mueven los hilos de la sociedad!!! Y seguiría divagando con este punto de vista, pero se trata de un post y no quiero aburrir al personal:-)
Aunque este tema lo he hilado al principio con la notícia de esta señora, en realidad lo llevo en mente desde hace años, y es una lucha constante y peleas!!!!! Con miembros de mi família!!!!!! Ains!!!! Miembros muy cercanos!!!! Tienen el rol en su cabeza, que con 75 años " ya lo han aprendido todo en esta vida!" Que ya pensaron mucho en su día, para qué van a aprender y romperse el coco o la cabeza más!!!!! "

Y a veces o la mayoría de veces, se dejan llevar por la corriente del día día... 

Imagen revista en femenino

No puedo!!!! No puedo con esas frases que escucho, me quemo y salgo en llamas por dentro como el Ave Fénix!!! Combustión espontánea!!! Lo peor de todo, es que las escucho de personas a las que adoro y quiero!!!
He dialogado, les he reñido, les he gritado, les he hablado amablamente, les he puesto ejemplos, ... Y nada!!!!!! Qué hacer??? Ante murallas???? Ante personas a las que adoras y ves que pueden hacer muuuchas cosas, porque valen mucho, y en cambio no hacen nada porque sus creencias y pensamientos enraizados, se lo impiden!!!!! Ese arte de crear poesías, ese arte por crear y realizar trabajos con piececitas de mecánica!!! Lo tienen anulado de sus mentes!!! O simplemente el arte de divertirse!!!!!!! Están nublad@s, mirando los problemas del día a día frente al televisor!!! Como si hablar de esos mismos temas arreglaran el país!!! U otros problemas!
A mi me aconsejaron que si el hecho de intentar hacer ver a los demás, me suponía un agotamiento de energía importante y repercutía en mi salud.... Que no hiciera nada, y me mantuviera en silencio.
A ver, que yo soy la primera que me equivoco, y mucho!!!!! Pero intento luego reflexionar y aceptar los buenos consejos, al menos, leerlos y escucharlos!!! Y reconozco que a veces es más sencillo el ir dando lecciones, que llevarlas a cabo..
Supongo que cuando alguien nos da un consejo, sea tanto con buena intención.... O con mala idea, que también puede pasar!!!! Es porque nos ofrece un punto de vista, sea acertado o no de lo que esta percibiendo y observando por parte nuestra.

Pero es muy complicado aconsejar a las personas que queremos, porque al haber más confianza, parece que la chispa de las discrepancias, saltan antes!!! Y seguramente, salten con mas frases, como la de preocúpate por lo tuyo. Pero bueno, esa reacción en casos de personas con las cuales, no existe una confianza, es de entender, a mi tampoco me gustan l@s chafarder@s!!!!!
No podemos pretender que los demás actuen y piensen, como nosotr@s deseamos!!! Pero dar consejos a situaciones tan evidentes!!! Se enfadan si te preocupas, pero luego se quejan que si fulanito o menganito, lo pasan mejor que ell@s.... Pues a mover el pandero también!!!! Si quieres lo de fulanito y menganito!!
En fin el espíritu de la juventud, no creo que vaya con los cumpleaños....y seguro que much@s somos l@s que opinamos así. Existen personas de 20 y 30 años, que por circunstancias de la vida, educación, étc se comportan como si tuvieran el triple de edad de la que tienen!!!! 


Y hay quien tiene cuarenta y no ha madurado!!! No se... Ya os he comentado que yo eso de las " etiquetas" no es un tema que comparta demasiado, en productos de compra y venta, tal vez, pero en personas lo veo demasiado arriesgado, porque nos podemos dar de boca y llevarnos sorpresas.
Eso de calcular vivencias, según vas cumpliendo años, es un tema que personalmente hace tiempo que se me escapó de las manos. Todo tan medido!!! A los veinte pareja, a los treinta cásate y ten hij@s, a los cuarenta tienes que tener trabajo estable, para sostener a tu família, y aguantar hasta los 65 para jubilarte y entonces descansar!!!! Qué pressing para tod@s aquell@s que no podemos seguir estas pautas establecidas, verdad???
Tal y como está la vida, es complicado hacer " lo normal" ... Pero qué es lo normal??? Madre mía si he conocido abuel@s que con setenta años han tenido unas relaciones sexuales estupendas!!!! Qué es eso que a los cuarenta la cosa afloja??? Me asusto cuando repiten algunas personas esa frase constantemente!!!!
Supongo que se guiarán por estadísticas!!!!
Y bueno acabo esta entrada!!!! Porque seguiría con este tema y no acabaría.. algun@s pueden estar más o menos de acuerdo... Tan sencillo como hacer lo que te gusta hacer, independientemente del qué dirán y de la edad que tengamos, y si no podemos hacer eso que tanto nos gusta, pues para eso existe la creatividad e imaginación para tener la capacidad de descubrir y reinventar cosas nuevas. Mientras que no perjudiquemos a nadie, ni a nosotr@s mism@s, adelante.
Homenaje a tod@s esas personas llenas de espiritu en su día a dia. Independientemente de la edad que tengan...sus condiciones físicas, mentales.. Sus luchas cotidianas.

Con mucho cariño
Gema:-)

miércoles, 15 de octubre de 2014

SABÉIS QUÉ ES LA ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR?

Hola bloguer@s!!! Qué tal estáis? Cómo pasa el tiempo!! Hace dos días os hablaba del verano y ya estamos en otoño!
Estación temida por much@s de nosotr@s por sus cambios contínuos, de temperaturas, horarios, oscurece antes, .. El otoño es un puente hacia el invierno y el frío!!! 
Nunca he pensado que es una estación fea!! Más bien al
contrario!!! Tiene su encanto y además muchas fechas y celebraciones interesantes!! Soy hija del mes de octubre, o sea que nací en plena estación otoñal!! 
Ahora bien, si nos centramos en el tema salud, pues es otro cantar!!! Como decía mi abuela, si las hojas de los árboles ves caer,.. Pues las personas como los árboles y el resto de la naturaleza, aunque muchos se olviden que formamos parte de ella.

La raza humana tenemos infinidad de remedios para ese malestar de caida de la hoja, con resultados buenos que nos alivian los síntomas... Y en algunos casos, ni por esas!!!
Muchos de los remedios son pura química, como ya sabéis!! y existen otros que hay que saberlos utilizar y al igual que los fármacos, bajo recomendación profesional o médica, que no son peligrosos para nuestro organismo, porque se utilizan de forma tópica. Es decir no hay que ingerirlos, ni utilizar de forma intravenosa.
Hace cosa de cinco años mi reumatologo me recomendó la electroestimulación muscular. Es ese aparatito en forma de movil o mando a distancia gigante, que parece una Gameboy, con cables y unos parches que se pegan en las zonas de nuestro cuerpo en las que queremos tratar el dolor, curar contracturas, masajes, rehabilitación por accidente, ayuda en la circulación sanguínea... O mazarnos!!! Es decir ganar pérdida muscular y fuerza.
APARATO DE ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR

Muy importante en enfermedades degenerativas,
Fisioterapia en general, en deportistas de élite, o porque queréis tener un cuerpo de escándalo!!! :-) 
PARCHES O ELECTRODOS RECTANGULARES PARA UNIR AL CABLEADO, VAN PEGADOS EN UN PLÁSTICO ESPECIAL, PARA SER REUTILIZABLES.


PARCHES O ELECTRODOS DE FORMA CUADRADA, DEPENDE DEL EJERCICIO, SE NECESITARÁN DETERMINADA CANTIDAD, O SI HAN DE SER LOS CUADRADOS O RECTANGULARES


MANUAL DE INSTRUCCIONES DONDE NOS INDICA LAS DIFERENTES FORMAS Y USOS DE LA MÁQUINA

Ojo!!!!!! Esas contracciones o impulsos eléctricos, que se producen en la zona donde pegamos los parches, no son milagrosos, requieren su proceso, su tiempo, como cuando nos mandan una tabla de ejercicios en el gimnasio, ha de ser de forma constante y disciplinada para obtener resultados.
JUEGO DE CABLES QUE SE HAN DE UNIR A LA MÁQUINA Y CLICKAR EN LOS PARCHES PARA SU CORRECTA FUNCIÓN


ELECTRODO UNIDO AL CABLE, POR LA CARA INVERSA A LA QUE OS HE MOSTRADO ANTES


En mi caso la utilizo por amiotrofia por esclerodermia, es decir disminución de masa muscular y fuerza. Por lo tanto, mi reumatologo y mi fisioterapeuta me recomendaron esta máquina, pero cuidadín!!!! Las hay en el mercado de precios muy asequibles!!!! Pero no os dejéis deslumbrar por su bajo coste!! Con la salud no se juega!!! En estos casos hay que mirar la calidad y el funcionamiento correcto y beneficioso para nuestro cuerpo. Me recomendaron una de las marcas usadas de forma profesional en fisioterapia y para deportistas de élite: Compex Sport Elite. Evidentemente existen varios modelos, según la finalidad de su utilidad, escogeremos el que mejor nos beneficie.
FUNDA DONDE SE GUARDA DE UNA FORMA PRÁCTICA MÁQUINA Y ACCESORIOS

La compra la realicé a través de su web!!! Jaja!! Os explico la anécdota!!! Me recomendaron ir a comprar la Compex a unos grandes almacenes, fuí y el vendedor tan amable, me la mostró y cuando ya estaba segura de realizar la compra, me viene el vendedor con una hoja indicándome la página web de Compex y que realizara la compra desde la web, que me saldría mucho más barata que comprándola en esos grandes almacenes!!!! Teniendo en cuenta que funcionan a comisión por venta... Me extrañó su consejo!!!!! Pero le hubiese dado un gran achuchón!!! Porque me ahorré 200 euros y ningún problema con la entréga a domicilio. Os cuento de años atrás a día de hoy habría que hacer comparativas en su web.
Pero en fin compis, estoy contenta con su resultado y seguramente en personas físicamente sanas, con constancia y añadiendo disciplinas alimentarias y físicas, pueden conseguir buenos objetivos!!! 
Os dejo con una explicación más científica, por si necesitáis mayor precisión!!!


ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR. ¿QUE ES, COMO FUNCIONA?
El electroestimulador es básicamente un aparato de electroterapia que produce el tipo de corriente específica que necesitamos, para lograr el impulso eléctrico justo capaz de generar una respuesta motora. Los equipos actuales más modernos son incluso capaces de producir una estimulación secuencial, ello quiere decir que podemos trabajar primero el músculo agonista y luego el músculo antagonista obteniendo un trabajo más fisiológico de los músculos en cuestión.
Los estímulos eléctricos cuando alcanzan suficiente amplitud tiene la capacidad de producir un potencial de acción muscular, el nervio conduce la señal y en la placa motora se desencadena una descarga que produce una contracción. Un buen electroestimulador debe poder trabajar con unas frecuencias entre dos y 120 Hz, suelen tener los programas más eficaces y utilizados en memoria y básicamente no hay nada más que hacer, buscar el programa adecuado y aplicarlo. Ello implica que tenemos a nuestra disposición toda una serie de programas específicos para actuar sobre las fibras musculares lentas y rápidas, y hacerlo actuando sobre el músculo para conseguir mayor respuesta veloz, explosiva, así como tratamientos secuenciales, masaje y recuperación tras el esfuerzo.
ELECTROESTIMULACIÓN. CARACTERISTICAS RECOMENDABLES DEL EQUIPO A ELEGIR.
1.- Posibilidad aplicar intensidades elevadas del orden de los 180 A 200 miliamperios.
2.- Equipo médico certificado con registro sanitario de la CE.
3.- Posibilidad trabajo secuencial para obtener un trabajo neuromuscular eficaz agonista antagonista.
4.- Pantalla digital, división en la misma del tiempo de tratamiento.
5.- Onda cuadrada bifásica compensada, para evitar los efectos químicos polares.
6.- Batería recargable. Ello nos supondrá un ahorro económico importante.

E.N.M. ELECTROESTIMtar AiDOR NEURO ce antes y MUSCULA hr
En Fisioterapia se definen como la terapia física que aplica diversos tipos de impulsos eléctricos para conseguir una contracción de la musculatura a tratar, con una amplia variedad de tipos diversos de estimulación eléctrica, con una amplia gama de variaciones en la frecuencia y en amplitud.
Electroestimulador es el equipo que se utiliza para provocar los efectos arriba señalados, con el podremos relajar la musculatura, mejorar su respuesta ante el estímulo deportivo, evitar lesiones, y todo ello tanto en el campo de la rehabilitación como en el del fitness para mejorar en suma la capacidad acción y de recuperación de la musculatura.
Aunque en el pasado los electroestimuladores se utilizaban esencialmente en terapia, y en ella a una amplia gama de patologías que van desde las hemiplejías hasta cualquier tipo de atrofia muscular, el hecho de obtener una contracción muscular visible cuando el paciente no tiene una capacidad voluntaria para realizarla supone al mismo tiempo que un cuidado la musculatura y una mejora del trofismo local, un aumento de la circulación venosa y arterial, y tiene unos efectos psicológicos notables sobre el paciente puesto que es ccapaz de ver con sus ojos como esos músculos que él no controla todavía están operativos y ello le devuelve la esperanza que le transmite el fisioterapeuta de forma activa, sus músculos van a volver a funcionar.

Y si alguien tiene buenos consejos acerca de este tema, los atenderé encantada!!!
Espero que os haya servido de utilidad!!!
Siempre con cariño
Gema :-) 




jueves, 2 de octubre de 2014

CAMINOS LLAMADOS DECISIONES...CON DESTINO: UN SUEÑO



Decisiones..  sendero lleno de caminos, que están ahí para tod@s y que esperan ser descubiertos.
Diversas direcciones, en las que nos convertimos en exploradores, cuando en un momento dado de nuestras vidas da un giro inesperado...
Y de repente aparece esa conexión, llamada tal vez reflexión..de forma interior, tan personal, con intenciones hacia un acontecimiento, por muchos años deseado,  alcanzar una meta,. o varias......amor, amistad, trabajo, placer, un mejor nivel y calidad de vida...un sueño!!!!
A veces cuando es una decisión por obligación, sin duda, la más dolorosa y costosa.. la que necesita reflexión con calma y paciencia, para intentar ir a mejor....
Después de la reflexión, viene la intención..
Intenciones... con el fin de alcanzar deseos e ilusiones..
Acciones que son las que empujan a tomar decisiones, de infinitos caminos diferentes, a veces sin reflexiones. ..
Ese impulso a esa meta de deseo y desenfreno, a veces nos puede conducir a un camino mal escogido..si de celos, envidia, codicia, ira, frustración, venganza.... cubres ese sendero...
Pues los caminos son tan sabios, que no nos dará los frutos esperados sino tal vez al contrario.
Decisiones.. algunas precipitadas y otras con oportunidad de reflexionar y contar hasta diez, para no seguir por ese camino  mal escogido..
Impulsos descontrolados .. esos que nos acaban agotando por no alcanzar la meta tan ansiada y deseada ... Puede ser que en ese camino lleno de obsesiones, no nos conduzca hacia ningún lado.

Escogemos caminos por los cuales nos ladrarán y gritarán... Que despiertan sentimientos de abandonar...pero ahí aparecen de nuevo las decisiones., malgastar energía tirando piedras a cada perr@ que nos ladre?? guardarnos las piedras hasta ser convertidas en una gran losa que arrastramos de forma agotadora por nuestro camino?? o desechar y dehacernos de esa pesada carga?? Y dejar esa carga para quien realmente la merece y nunca lo reconoce??
Ay! Las decisiones, hay demasiadas y convertidas a veces en preocupaciones.. Pero nos damos cuenta que son tan necesarias para coger el volante hacia un camino que al fin y al cabo coincidimos much@s en la finalidad de su destino...

Qué responsabilidad!!! Qué valentía!!!! Escogeremos bien? Escogeremos mal??
Cuando éramos niños, llenos de luz creativa e imaginativa, soñábamos con nuestro futuro ... Incluso imitando a l@s mayores en sus decisiones, en sus sufrimientos y sus celebraciones..



Toda esta vía de escape es debida a una decisión muy meditada, muy reflexionada.. De pequeña soñé con un enlace matrimonial, lo típico, todo lo que de niña observé en mi família... Entrando del brazo de mi padre, vestida de blanco en una iglesia!!!! 

Las experiencias, los cambios inesperados, ese rol de pensamientos etiquetados y enraizados en mi vida desde niña,  el qué dirán!!!!!!

Hasta que despertamos.. El cual necesita su proceso de duelo... Y observas la vida y a las personas desde otro ángulo.. Por el lado de lo que transmitimos y la coherencia... De qué sirven unas piernas, si tu cabeza y lo que transmites no te llevan a ninguna lado? Una verdad que a álgun@s no les gusta escuchar.

Hace unos días que me casé, ni fuí de blanco, ni por la iglesia, ni caminando cogida del brazo de mi padre., porque esa fué mi decisión!!!!!! Vivir mi cuento de hadas tal y como yo lo había soñado, no desde la mente condicionada de una niña de cinco años, sino desde la mente de una niña ( nunca hay que perder esa chispa, independientemente de la edad) de 33 años!! Un sueño alcanzado, aunque con apoyo, fué un poco solitario y agotador hasta llegar a la finalidad de su camino.. Ante la incredulidad de mi misma y de much@s. 



Una firma y ya está??? Carlos y Gema para qué os váis a liar???? No hagáis nada!!!
Pues nosotr@s decimos, escogimos nuestro camino.. Sólo una firma como si de un préstamo se tratara????
Ni hablar!!!! Hay una historia desde hace más de una década, para que quede tan sólo en un papel!!!!!

ESCOGE Y ELIGE.. NUNCA DIGAS NUNCA JAMÁS.. NI EN LO BUENO, NI EN LO MALO.. Al fin y al cabo esta es la finalidad de este blog.



Os dejo con fotos que tienen mucho significado para mi, como el vídeo que he puesto al comienzo de la entrada... esa canción también estuvo presente ese día!!!!! 
Ahí van esas fotitos, mientras espero con ganas las de mi fotógrafa todoterreno!!!!!

DETALLES INESPERADOS.....

TALLADO A MANO.....UNA FAMILY MUY CREATIVA....

MUÑECOS HECHOS A MANO POR UN FAMILIAR, QUE FORMÓ PARTE DE LA TARTA, ELABORACIÓN??? SEGÚN ÉL CON CREATIVIDAD Y CARIÑO ;)

AMIG@S QUE SON FAMILIA....

SE LLAMA ESPERANZA.....

CREATIVIDAD Y MUCHO CARIÑO.... TODO CON SUS MANOS...

A MANO........ ME RODEO DE ARTISTASSSS SIN DUDA.... DESTINO ;)


GRACIAS A TODAS ESAS PERSONAS MARAVILLOSAS QUE SON FELICES AYUDANDO A CUMPLIR LOS  SUEÑOS DE LOS DEMÁS!!!! 

DJ´S PARTY.... MOMENTO EMOTIVO....LA SILLA SE QUEDÓ UN RATO SOLA ;)

Siempre con buen rollo,
Gema ;)

miércoles, 3 de septiembre de 2014

ANTE TODO SOMOS PERSONAS... Y NO MÁQUINAS INTOCABLES..... HUMANIZANDO...

Hola bloguer@s!! cómo estáis? qué verano más primaveral ha hecho meses atrás, verdad? al menos por donde yo vivo.. Qué ganas tenía de retomar mi blog!!! un mes y medio con las persianas bajadas... ya sé que a much@s compis les comenté que hasta octubre no volvía a postear, pero es que tengo cositas que contaros y no podía aguantar más!! Empiezo por orden, primero os dejo con un texto que he escrito con mucha ilusión, espero vuestra opinión y que os guste y luego os cuento el porqué lo he escrito. 





Pasajer@s de nuestras vidas, un viaje por el tiempo lleno de toda clase de sucesos, algunos esperados y otros inesperados.
Intocables ante problemas que nos producen tanto temor a ser protagonistas de ellos, que nos volvemos seres insconscientes, invadid@s por una sociedad mecanizada, llena de apariencias y de prisas.. sin tiempo a respirar, ni reflexionar, sin tiempo a observar y escuchar.. dejando de ser eso tan esencial, el ser human@s.
Envueltos de lo material, nos impiden ver más allá, nublad@s por el ansia ganancial y haciendo su dios don dinero. Quedando en un segundo plano lo humano...el ser intocables, el no ser conscientes, que nadie es brindado con la virtud de "jamás pasaré por una enfermedad" "jamás pasaré por lo que tú estás pasando" .... con soberbia desmedida etiquetando a los demás como "enferm@s" y much@s de ell@s, usando esta "etiqueta",  se lucran haciéndose llamar empresas farmacéuticas o altos cargos de "importante nivel".. haciendo sus propios cálculos:inversión más número grande de "enferm@s" igual a gananciales. Realidades que a much@s no les gusta leer o no interesa difundir. Soy una de esas personas a las que llaman pensamiento diferente, dentro de un rebaño que no tiene culpa de ser dirigid@s por un pastor.
Con finalidad de ayudar y hablar de manera totalmente desinteresada de una enfermedad poco frecuente y sin cura a día de hoy... intenté mi propósito... hasta que un frase que intenté corregir, hizo enfadar a algunas  compañeras de lucha, contestándome de manera enfurecida... que si acaso no éramos y somos unas enfermas discapacitadas? Esa respuesta me descolocó tanto... que mi vendaje se cayó por completo y vi que no existían grupos... no habían separaciones..el grupo de pacientes, el grupo de médicos y doctoras, el grupo de enfermer@s,.. sino personas con opciones y caminos diferentes y modos de ver la vida totalmente distintos.. aún padeciendo la misma enfermedad, aún trabajando en un mismo puesto de trabajo...
Me sigo quedando con una receta que hace años me mandó una amiga, una enfermera que pasó por mi vida... en un papel en blanco me escribió su propia receta y de forma obligatoria!

"OBSERVAR Y ESCUCHAR TODO AQUELLO QUE NOS GUSTE, UN PAISAJE, LA LLUVIA, UNA PUESTA DE SOL Y HACER BALANCE DE TODO LO BUENO QUE TENEMOS.."

Aún guardo esa receta, y observo... observo como un día en la playa un padre paseaba a su niño con una enfermedad rara en su silla de ruedas, en unas circunstancias muy difíciles a simple vista,, le regalaba una flor a su hijo que cogió del jardín del paseo de la playa, y el niño como si de un gran tesoro se tratara, le plantó las mejores de sus sonrisas, besos y abrazos a su padre. Se llama amor. Me emocioné tanto y me sentí pues feliz al observar esa maravillosa imagen ante mis ojos.
Soy una mujer con una enfermedad rara y con discapacidad y para nada me considero una "enferma discapacitada", ese cartel se lo dejo para aquell@s que necesitan saciarse de dramas para sentirse mejor con sus propios problemas.
Ante todo tenemos un nombre, una historia... y ante todo somos personas.
Con mucho cariño para tod@s,
@Gema_Avefenix Autora del Blog Hagamos Posible lo Imposible.

Qué os ha parecido?? Bien pues como tod@s sabéis en este mundo de luces y sombras nos topamos con personas, que por el motivo que sea,,, vamos a llamarlo conexiones... coincidimos en maneras de pensar o de luchar, independientemente, de la profesión, sexo, titulaciones, ideologías,,, es algo más que todo eso, es apoyo por una meta.
Me topé con Gabriel Heras (Gabi) médico de cuidados intensivos desde hace unos años y que tras haber pasado por varios Hospitales de varios países incluida España..... hizo un alto reflexivo... en ese instante en que te viene esa misteriosa luz o reflexión y decides cambiar o intentar modificar esa toxicidad que inmoviliza para que existan mejoras. Su lucha y su blog es PROYECTO HU-CI; HUMANIZANDO LOS CUIDADOS INTENSIVOS

Me quedo con una frase que define su trabajo en este blog tan lleno de diversidad y puntos de vista, diferentes:
ES HORA DE PARARSE A PENSAR Y MIRAR 360º

Me ofreció colaborar en su proyecto, ofreciendo mi punto de vista y una alternativa frente a una queja o lucha. Y yo encantada de prestar mis ideas y palabras a un blog de esta calidad. 

Os dejo con los links, tanto en inglés como en castellano, para que tengáis acceso a su blog y al post que ha publicado, que yo le he realizado.

http://www.humanizingintensivecare.com/2014/09/first-of-all-we-are-peoplenot.html

http://www.humanizandoloscuidadosintensivos.com/2014/09/ante-todo-somos-personasy-no-maquinas.html

Gracias mil Gabi, gracias a @HUMANIZALAUCI ;)

Bueno compis bloguer@s, tenía que hablaros de esta colaboración y ..... de otra colaboración que han hecho en mi blog, no habéis notado cambios en su diseño??? Hice caso a la culpable jejejej de este diseño y cabecero nuevo, y me lancé con su regalo!!!! Es personalizado, y aparte de serenar visualmente el blog, me identifico más con su creación. La creadora es Gladys Benavides (Nala) del blog que tantas veces y no me canso de mencionar SUPER NOVA ACCESORIOS




Qué aburrido sería el mundo blogger si tan sólo barriéramos para nosotr@s mism@s,,,, verdad???? bueno el mundo bloguero y otros mundos... al menos desde el punto de vista de much@s de nosotr@s. 

Un gran abrazo para tod@s lleno de buen rollo ;)